O CREF12/PE apoia a campanha do Abril Verde, mês dedicado ao combate ao sedentarismo. Ressaltamos que a prática regular de atividade física é essencial para a promoção da saúde e o bem-estar físico e mental. Neste contexto, é importante destacar que contar com a orientação de um Profissional de Educação Física é fundamental para garantir a segurança e eficácia das atividades físicas realizadas.
Os profissionais de Educação Física possuem o conhecimento técnico necessário para elaborar programas de exercícios adequados às necessidades individuais de cada pessoa, além de orientar sobre a execução correta dos movimentos e a prevenção de lesões.
Através da conscientização e da promoção de hábitos saudáveis, podemos contribuir para a melhoria da qualidade de vida da população e a redução dos índices de doenças relacionadas ao estilo de vida sedentário.
